03 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 44,37g | Prot: 40,48g | Karb: 168,32g.
Öğle Yemeği: Andros Le Délice Chocolat , Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Bonduelle Taboulet. Akşam Yemeği: Mélange de Fruits Secs, Andros Le Délice Chocolat , Monoprix Pois Chiches, Parmesan (Dur), Poireau Cuit, Champignons Cuits, Auchan Mélange de Légumes Grillés. Aperatifler/Diğer: Auchan Lupin , Sojasun Yaourt Myrtilles, Auchan Amandes Décortiquées, Mélange de Fruits Secs. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|