03 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1818 kcal
|
Yağ: 148,19g | Prot: 68,79g | Karb: 51,78g.
Kahvaltı: Снежана Заливное из Курицы. Öğle Yemeği: Дубки Грудинка-Дубки, Капустный Салат. Akşam Yemeği: Избенка Пюре из Цветной Капусты. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Победа Горький Шоколад 72% Какао. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|