03 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1265 kcal
|
Yağ: 117,98g | Prot: 34,38g | Karb: 14,66g.
Kahvaltı: Cappuccino. Öğle Yemeği: Unox Kartoffel Mal Anders Käse. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Rougette Grillkäse Cremig Mild. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|