|
Участник ЖП марафона. Команда ЖИРОПОБЕДИТЕЛИ!!!
Ну что! Удачи нам девочки! Поехали...
|
109,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2017 kcal
|
Yağ: 61,10g | Prot: 156,41g | Karb: 208,78g.
Kahvaltı: Чудесный Край Батон из Пшеничной Муки, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Черешня, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Global Village Зелёный Горошек, Фрегат Тунец Натуральный. Aperatifler/Diğer: Клубника, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Каждый День Кекс Столичный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
 Yorumlar
Женечка, эту же фразу нужно добавить на своей странице в биографию🤗
03 Haz 19 üye tarafından: Natulya_S
|
03 Haz 19 üye tarafından: Natulya_S
|
Я в приложении с телефона , и не очень понимаю как именно) поэтому буду стараться чтобы она была на виду) или как-то добраться до компьютера)! ( если подскажите как в приложении написать, то буду безмерно благодарна !)))
03 Haz 19 üye tarafından: filimonova.ewa
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
filimonova.ewa Kilo Geçmişi
|