03 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 33,43g | Prot: 28,32g | Karb: 94,78g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Блины на Молоке. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|