|
I actually did loose!! Not much but yay!! I really didn’t even try!! Just ate healthy and fasted! I can deal!!! Come on I got this!!
|
99,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
366 kcal
|
Yağ: 15,19g | Prot: 22,47g | Karb: 29,90g.
Kahvaltı: Saltine Crackers, Parmesan Cheese (Grated) , Weight Watchers Cabbage Soup. Öğle Yemeği: Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Mayonnaise , Baby Spinach, Great Value Canned Tuna in Water. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|