03 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
162,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 90,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 34,41g | Prot: 41,03g | Karb: 104,20g.
Kahvaltı: Oranges, Water, Bananas, Scrambled Egg. Öğle Yemeği: Whole Foods Market Grilled Teriyaki Salmon Rice Bowl Brown Rice. Aperatifler/Diğer: Oranges, Wendy's 4 Piece Spicy Chicken Nuggets, General Mills Multi Grain Cheerios. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|