03 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,9 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1146 kcal
|
Yağ: 47,72g | Prot: 51,78g | Karb: 104,96g.
Kahvaltı: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Croissant, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Van Camp's Pork and Beans Maple & Brown Sugar, Fried Battered Fish, Blue Moon Belgian White. Akşam Yemeği: Bob Evans Steamed Broccoli Florets, Bob Evans Chicken Noodle Soup. Aperatifler/Diğer: Ice Cream Cone. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|