04 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
808 kcal
|
Yağ: 47,92g | Prot: 65,34g | Karb: 29,27g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном, Жимолость, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Свинина Тушеная. Akşam Yemeği: Творог 9%, Творог 9%, Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|