kursant72 Günlüğü, 04 Haz 19

04 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,2 kg Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.    Geriye kalan: 10,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1298 kcal Yağ: 65,20g | Prot: 62,30g | Karb: 114,90g.   Kahvaltı: Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками. Öğle Yemeği: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Наггетсы. devamı için...
133 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kursant72 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.