04 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1548 kcal
|
Yağ: 76,64g | Prot: 61,49g | Karb: 146,52g.
Kahvaltı: Вода, Яблоко Зеленое, Haferflocken Овсянка, Активиа Бифидойогурт с Клубникой. Öğle Yemeği: Панакота, Наша Ряба Голень. Akşam Yemeği: Плов со Свининой. Aperatifler/Diğer: Лимон, Вода, Лимон, Арахисовая Паста, Хлебец. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|