04 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 8,57g | Prot: 54,09g | Karb: 125,47g.
Kahvaltı: Äpfel. Öğle Yemeği: Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Aldi Rosinenbrötchen. Akşam Yemeği: Aldi Rosinenbrötchen, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|