04 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1932 kcal
|
Yağ: 87,99g | Prot: 70,36g | Karb: 214,83g.
Kahvaltı: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, Каждый День Буженина Запеченная, Макдоналдс Сахар, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Шампиньоны, Гречка. Öğle Yemeği: Петрохолод Мороженое Даша, Лента Какао-Напиток, Белый Город Молоко 2,5%, Суп Гороховый с Рагу из Хрящей. Akşam Yemeği: Каравай Хлеб Столовый, Пискаревский Сметана 15%, Желтая Бочка Квас, Редис, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Зеленый Лук, Останкино Колбаса Вареная Папа Может. Aperatifler/Diğer: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Курага, Империя Холода Мороженое Золотая Бомба. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
 Yorumlar
Давно вам не видно. Все в порядке?
05 Haz 19 üye tarafından: Amirielka
|
05 Haz 19 üye tarafından: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|