29 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1187 kcal
|
Yağ: 54,50g | Prot: 60,29g | Karb: 133,08g.
Kahvaltı: Верховье Био Йогурт, Яичница (с Целым Яйцом). Öğle Yemeği: Суп Грибной. Akşam Yemeği: Чавыча, Морковь, Кабачок. Aperatifler/Diğer: Чай с Медом, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Ваниль. devamı için...
|
|
|
zhannaplutakhina Kilo Geçmişi
|