05 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1896 kcal
|
Yağ: 55,21g | Prot: 99,75g | Karb: 249,08g.
Kahvaltı: Clément Faugier Crème de Marrons, Pain Blanc Grillé. Öğle Yemeği: Calamars à la provençale, Pamplemousse (Rose et Rouge), Pâtes (Cuites). Akşam Yemeği: Belin Chipster, Flanc courgettes basilic, Porc au caramel, Ben & Jerry's Cookie Dough, Taureau Ailé Riz Thaï. Aperatifler/Diğer: Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Lotus Speculoos (7,5g), St Mamet Pêches. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
charlotte.lafarge Kilo Geçmişi
|