05 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1251 kcal
|
Yağ: 78,30g | Prot: 42,80g | Karb: 99,85g.
Kahvaltı: Şölen Octavia Çikolata , Sucuk, Kızarmış Yumurta, Roka Marulu, Kavun Karpuz, Yeşil Erik, Kayısı, Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin, Yeşil Biber. Aperatifler/Diğer: Baklava, Yeni Dünya, Yeşil Erik. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|