|
на 5.06
ог 83
от 64
об 93
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1072 kcal
|
Yağ: 38,07g | Prot: 50,71g | Karb: 135,48g.
Kahvaltı: Якобс Кофе 3 в 1, Хохланд Творожный Сыр, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Хлебозавод 5 Хлеб Карельский. Öğle Yemeği: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Клубника. Akşam Yemeği: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlanalakomka Kilo Geçmişi
|