05 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 48,29g | Prot: 36,32g | Karb: 136,47g.
Kahvaltı: Croissant Multimediali Icafe, Zucchero, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Danone Yogurt Cremoso Lampone, Valbona Flan di Spinaci, Orogel Finocchi Gratinati, Broccoli. Akşam Yemeği: Just Veg Affettato Classico, Panfocaccia, Land Formaggini al Parmigiano Reggiano, Frittata di Patate, Zucchine Bollite. Aperatifler/Diğer: Pesca Noce. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|