05 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 43,55g | Prot: 71,95g | Karb: 77,45g.
Kahvaltı: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. Öğle Yemeği: Ранчо Заправка для Салата, Бургер Кинг Капучино, Салат Овощной, Семга Слабосоленая. Akşam Yemeği: Мёд, Витебское Молоко Творог Домашний 4%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|