francifuski Günlüğü, 05 Haz 19

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Ciao a tutti!Sono Francesca ed ho 19 anni.
Frequento la facoltà di scienze motorie e questa è la mia passione.Sport e alimentazione per me sono fondamentali...ogni giorno che passa voglio ottenere sempre di più.💣💪😊💣Ormai tutto ciò per me è uno stile di vita.
#nevergiveup
instagram:francifuski

48,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Haziran 2019:

1636 kcal

Yağ: 34,12g | Prot: 94,43g | Karb: 241,56g. Kahvaltı: Panccake, Bjorg Latte di Mandorla, Hero Marmellata Light Fragole. Öğle Yemeği: Oro Couscous Medio, Piselli Cotti, Carote. Akşam Yemeği: Melanzana, Scotti Gallette di Riso, Pesce Spada. Aperatifler/Diğer: Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra, Mela, Net Integratori VB Whey 104, Scotti Gallette di Riso, Mandorle. devamı için...

sabit kilo