05 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 51,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 41,19g | Prot: 33,13g | Karb: 106,38g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar, Butter, Shrimp, Grits. Öğle Yemeği: Great Value Purified Drinking Water, Kraft Mayo, Dijon Mustard, Tomato Catsup, Great Value Hot Dog Buns, Smoked Beef Sausage. Akşam Yemeği: Campbell's Chunky Jazzy Jambalaya. Aperatifler/Diğer: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Tipton Grove Mixed Berries. devamı için...
|
Haftada 13,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|