05 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 18,94g | Prot: 66,40g | Karb: 133,70g.
Kahvaltı: Pain aux Céréales, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Fraises. Öğle Yemeği: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pommes Pink Lady, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Cœurs de Palmiers, Tomates, Carottes, Auchan Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Monoprix Gourmet Saumon Rouge du Pacifique Fumé Sauvage, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pommes Pink Lady, Pain aux Céréales, Elle & Vire Carré Frais 0%, Saumon Cuit, Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), d'Aucy Tomates Pelées au Jus. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
J’arrive pas à te suivre, tellement tu gères. 😊😉😘
06 Haz 19 üye tarafından: carosurf33
|
06 Haz 19 üye tarafından: louise_gt
|
06 Haz 19 üye tarafından: louise_gt
|
Tu as fais un super parcours! Bravo une personne comme toi donne envie de continuer, sois fière de toi!
07 Haz 19 üye tarafından: cassandra2301
|
Cassandra: merci bcp c'est adorable !!😘
07 Haz 19 üye tarafından: louise_gt
|
Tu vas également arriver an t'es objectif j'en suis sure !
07 Haz 19 üye tarafından: louise_gt
|
Bravo dernière ligne droite... tout petit effort à faire! Génial ton parcours
07 Haz 19 üye tarafından: sosoyasli
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|