21 Temmuz 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1483 kcal
|
Yağ: 52,47g | Prot: 55,33g | Karb: 209,78g.
Kahvaltı: soy butter, Whole wheat bagel. Öğle Yemeği: cheese, vegtable soup. Akşam Yemeği: sushi. Aperatifler/Diğer: 73% Organic Dark Chocolate, Smart Pop 94% Fat Free Kettle Korn Popcorn. devamı için...
|
Haftada 7,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|