|
I haven't pooped yet today!! 😂
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1941 kcal
|
Yağ: 62,10g | Prot: 84,42g | Karb: 260,91g.
Akşam Yemeği: Becel Light Margarine, Wonder White with Fibre, Gatorade G2 (Bottle), President's Choice Blue Menu Shepherd's Pie. Aperatifler/Diğer: General Mills Oatmeal Crisp Crereal - Maple Nut, Kellogg's All-Bran Original, Neilson Dairy 2% Partly Skimmed Milk , No Name Dill Pickles with Garlic, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Wonder White with Fibre, President's Choice Blue Menu Chicken Burgers, Philadelphia Light Cream Cheese, McCain Three Potato Medley, President's Choice Chocolate Chip Cookie Chips, Pringles Reduced Fat Original. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|