06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3837 kcal
|
Yağ: 119,62g | Prot: 141,62g | Karb: 274,53g.
Öğle Yemeği: 닭죽, 자연드림 닭곰탕. Akşam Yemeği: 새우 튀김, 비비고 왕교자, 생맥주, 짬뽕, 소주 처음처럼, 고로케. Aperatifler/Diğer: 유어스 육즙팡팡 정통프랑크, Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링 치즈, 레드 식사용 와인. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|