06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1665 kcal
|
Yağ: 57,57g | Prot: 101,45g | Karb: 174,00g.
Kahvaltı: Racine Sacrée de MACA PURE, Croquant de Cacao Cru, Pelotes de Pollen Bio, Purée de Noisettes, Dates Medjool, Banane, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf. Öğle Yemeği: Jean Hervé Purée de Noisettes, Saumon, Haddock, Chou Blanc Lacto-Fermenté Bio, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Paul Heumann Pain Azyme Epeautre. Akşam Yemeği: Myprotein Huile de Coco, SOUPE VERTE 2, Patate Douce, Picard Purée de Potiron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf. Aperatifler/Diğer: Carrefour Mangue en Tranche. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|