06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 15,51g | Prot: 40,02g | Karb: 107,16g.
Kahvaltı: Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Простоквашино Творог 5%, Яблоко. Akşam Yemeği: Яблоко. Aperatifler/Diğer: Черешня. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|