06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 25,83g | Prot: 102,37g | Karb: 71,79g.
Kahvaltı: Veln Блинчики Творожные со Вкусом Абрикоса, Черешня, Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом. Öğle Yemeği: Mr. Djemius Zero Сироп Низкокалорийный Арбуз , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Akşam Yemeği: Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Бондюэль Молодая Кукуруза, Excess Free Кесадилья. Aperatifler/Diğer: Зеленика Слива. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|