06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1643 kcal
|
Yağ: 99,52g | Prot: 54,65g | Karb: 136,03g.
Kahvaltı: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Öğle Yemeği: Сметана, Картошка Вареная, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Бабкины Семечки Семечки, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|