06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 16,73g | Prot: 45,76g | Karb: 110,10g.
Kahvaltı: Bjorg Son d'avoine Bio, Sunny Via Sirop d'agave, Lactel Lait Matin Léger, Lidl Fraises Congelées, Coques, Framboises Congelées Non Sucrées. Öğle Yemeği: Échalotes, Sardines à l'Huile (en Conserve), Brugnon, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Akşam Yemeği: Melon. Aperatifler/Diğer: Brugnon. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marinamaevaoceane Kilo Geçmişi
|