06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1639 kcal
|
Yağ: 55,49g | Prot: 120,01g | Karb: 166,44g.
Kahvaltı: Nescafe Caffè Nocciola, Pedon Farina di Riso, Albume d'uovo, Uovo, Милочка* Творог Зернистый Деревенский 30% Fette I.Tr, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato. Öğle Yemeği: Banana, Pasta con gamberi e zucchine. Akşam Yemeği: In's Coscia di Tacchino Arrosto, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Melanzana. Aperatifler/Diğer: Esselunga Ciliegie. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|