06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 51,14g | Prot: 110,43g | Karb: 122,14g.
Kahvaltı: Oeuf, Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Les Croisés Mini Beurre, Épi d'or Muffins Complets, Bio Village Fromage Frais Nature. Öğle Yemeği: Le Gaulois Escalope de Dinde, Notre Jardin Pois Chiches, Tomates, Bio Village Fromage Frais Nature, Auchan Huile de Colza. Akşam Yemeği: Bio Village Fromage Frais 3,2%, Mcdonald's Mcfirst Bœuf . Aperatifler/Diğer: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Pomme. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|