06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 41,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1636 kcal
|
Yağ: 141,94g | Prot: 81,15g | Karb: 6,00g.
Öğle Yemeği: Свинина. Akşam Yemeği: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Чай, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Сливочное Масло, Помидоры, Жареное Яйцо, Волковысский Мясокомбинат Копчёное Колбасное Изделие Салями Колбаса Мясная "Праздничная Особая". devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|