06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 38,18g | Prot: 59,25g | Karb: 32,92g.
Kahvaltı: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Андронова Лавка Сыр Твёрдый, Яйцо, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Öğle Yemeği: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква. Akşam Yemeği: ВкусВилл Творог с Наполнителем Шоколадная Крошка. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|