06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 68,80g | Prot: 19,28g | Karb: 23,33g.
Akşam Yemeği: 엑스트라 버진 올리브 오일, 양상추, 구운계란, 녹색 올리브, 아보카도, Lindt 엑설런스 다크 90%, GS 버터커피. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|