06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1980 kcal
|
Yağ: 50,53g | Prot: 85,91g | Karb: 308,74g.
Kahvaltı: Галичина Гранола, На Здоровье Молоко 0,5 Жирности, АТБ Овсянка, Bananas, Сильпо Арахис, Ultimate Nutrition Протеин. Öğle Yemeği: Галичина Гранола, Сильпо Арахис, Spela Клубника, Lactel Лактония Кефирная 0.05%, Чудо Чадо Пюре, President Творог 9%, На Здоровье Молоко 0,5 Жирности, Bananas. Akşam Yemeği: Apple. Aperatifler/Diğer: Лукас Конфеты Лукася, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Розумний Вибір Курага, Date, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|