06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 115,90g | Prot: 79,83g | Karb: 24,75g.
Kahvaltı: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сметана 20%, Дмитровский Молочный Завод Творожный Продукт. Akşam Yemeği: Ряба Майонез Оливковый, Паштет из Куриной Печени. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|