06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2402 kcal
|
Yağ: 93,61g | Prot: 74,01g | Karb: 254,94g.
Kahvaltı: Brioche al Cioccolato, Latte (Latte Intero). Öğle Yemeği: Algida Cornetto Classico, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pancarrè. Akşam Yemeği: Molinari Sambuca, Insalata di Patate, Beretta Insalata di Riso, Uovo Sodo, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri. Aperatifler/Diğer: Baileys Baileys, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Enervit Frollini Go Dark, Gelatelli Biscotto Tricolore , Prosecco, Vitasnella Yogurt Magro Vellutato alla Fragola, Mulino Bianco Pan di Stelle, Hero Muesly Cioccolato al Latte. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|