06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 66 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
734 kcal
|
Yağ: 56,36g | Prot: 48,30g | Karb: 7,47g.
Kahvaltı: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Кофе, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой. Öğle Yemeği: Стейк из Свинины или Котлета, Помидоры, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|