06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 38,18g | Prot: 54,71g | Karb: 164,10g.
Kahvaltı: Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço Fibra e Cereais. Öğle Yemeği: Pingo Doce Pudim Flan , Pão Bijou, Café Expresso, Continente Jardineira, Vitela, Puré de Batata. Aperatifler/Diğer: Proalimentar Belvita Pequeno-Almoço Fibra e Cereais, Continente Iogurte Natural Açucarado. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg kaybediyor
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|