06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1370 kcal
|
Yağ: 54,79g | Prot: 51,08g | Karb: 170,64g.
Kahvaltı: Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Хлебодар Батон Александровский, Schogetten Stracciatella. Öğle Yemeği: Злагода Сметана 15%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Печенье Мария, Хладик Мороженое Пломбир 19%. Akşam Yemeği: Клубника, Сахар, Пицца моя. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|