|
2nd day of strict Atkins induction. 1.4 lb loss still just water weight. Is amazing how fast the weight starts coming back off.
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
405 kcal
|
Yağ: 23,00g | Prot: 45,00g | Karb: 2,00g.
Kahvaltı: Hormel Fully Cooked Bacon, Eggs (Extra Large). Öğle Yemeği: Southern Fried Breast of Chicken. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|