06 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1935 kcal
|
Yağ: 87,24g | Prot: 95,01g | Karb: 195,35g.
Kahvaltı: Изюм Изюм, Премия Мёд Липовый, Овсянка На Воде!. Öğle Yemeği: Dill, АТБ Помидор, Яготинский Сыр Адыгейский, Наша Ряба Куриное Филе. Akşam Yemeği: Milka Milka Oreo. Aperatifler/Diğer: Lactel Лактония Кефирная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|