|
이틀 연속 치팅..과음 ㅠㅠ
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
659 kcal
|
Yağ: 55,85g | Prot: 33,81g | Karb: 4,93g.
Öğle Yemeği: GS 버터커피, 웨스트골드 무염 버터, 달걀. Akşam Yemeği: 웨스트골드 무염 버터, 달걀. Aperatifler/Diğer: Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링 치즈, 호두. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|