07 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 27,04g | Prot: 97,88g | Karb: 65,05g.
Kahvaltı: Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом, Fit&Sweet Пирожное Картошка. Öğle Yemeği: Ясо Тофу Копченый, Помидоры Черри, Teavit Крипсы Натуральные с Лимоном, Луговая Свежесть Сыр 9%, Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки. Akşam Yemeği: Помидоры Черри, Зеленика Слива, Айс Кро Протеиновое Мороженое Ваниль, Veln Легкие Вареники со Шпинатом и Рикоттой, Бондюэль Молодая Кукуруза. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|