07 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
137,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,5 kg.
Geriye kalan: 59,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 15,24g | Prot: 42,71g | Karb: 93,34g.
Kahvaltı: Сельдерей, Herbalife Гербалайфлайн, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Корица, Herbalife 24 Восстановление Силы, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Öğle Yemeği: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Щи. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|