|
Опять! 🤦🏼♀️
Надо идти в гастрономический загул 😂
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1769 kcal
|
Yağ: 60,88g | Prot: 96,72g | Karb: 215,87g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Яичный Белок, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Суперсемечковый, Листья Салата, Кекс в микроволновке с шоколадом 2. Öğle Yemeği: Лента Икра Овощная, Говядина тушеная в сметане, Мистраль Гречка. Aperatifler/Diğer: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Darya Serova Kilo Geçmişi
|