07 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 41,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1596 kcal
|
Yağ: 122,68g | Prot: 109,67g | Karb: 9,12g.
Öğle Yemeği: Свинина Отварная. Akşam Yemeği: Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Свинина, Чай, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|