07 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1649 kcal
|
Yağ: 65,79g | Prot: 61,69g | Karb: 202,87g.
Kahvaltı: Fresh Food Сыр Гауда 45%, Велком Сардельки Свиные, Рис Вареный, Абрикос, Першинский Йогурт. Akşam Yemeği: Рис Вареный. Aperatifler/Diğer: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Магнит Банан, Золотые Луга Творог 5%, Pinkpie Нуга и Желе со Вкусом Клубники, Белая Береза Пломбир. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|