07 Haziran 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1116 kcal
|
Yağ: 28,52g | Prot: 93,03g | Karb: 129,31g.
Kahvaltı: Варенье, Варенье, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), President Творог 2%. Öğle Yemeği: Варенье, Салат с Фасолью, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Akşam Yemeği: Кофе (Растворимое), Lactel Молоко 1,5%, Эмир Сыр Сметанковый, President Творог 2%, Варенье. Aperatifler/Diğer: Food Master Кефир 1%, Food Master Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курага. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|